Vegetarismus

Schon Pythagoras machte darauf aufmerksam, dass sich der Mensch vorwiegend pflanzlich ernähren sollte. Es gibt verschiedene Formen der vegetarischen Ernährungs-
weise und noch mehr Gründe, sich für den Vegetarismus zu entscheiden.

Lesen Sie im folgenden Artikel, warum wir aus gesundheitlichen Gründen weniger bis gar kein Fleisch essen sollten.

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Taping für Sportler

Sie würden gerne mehr Sport machen, aber eine alte Verletzung, Gelenkprobleme oder ähnliches hält Sie davon ab, weil Sie Angst haben, es könnte zu Schmerzen kommen. Dem können Sie mit einem gezielten Taping vorbeugen.

Tapes werden im Sport erfolgreich angewandt, ob prophylaktisch oder unterstützend bei bekannten Schwächen. Vor allem im Leistungssport wird das Taping in vielen Bereichen mit großem Erfolg eingesetzt!

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Mit einem gesunden Darm zu mehr Wohlbefinden

Unser Darm reagiert sehr sensibel auf äußere und innere Einflüsse, wie Stress oder Krankheiten. Er hat einen erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Aus diesem Grund hat ein gesunder Darm in meiner naturheilkundlichen Praxis einen hohen Stellenwert.
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Entspannter durch die Wechseljahre

In dieser Phase Ihres Lebens stecken echte Chance für Veränderungen!

Nutzen Sie die Zeit der Wechsejahre und treten Sie mit Gelassenheit neuen Herausforderugen entgegen.

Wie Sie die lästigen Begleiter-scheinungen, die die Wechseljahre mit sich bringen, in den Griff bekommen können, lesen Sie hier…

Aufrecht und stark durch den Alltag

Schröpftherapie und Taping

Eine verspannte Muskulatur lässt nicht nur die betroffenen Muskeln schmerzen, sondern hat Auswirkungen auf unseren gesamten Körper und unser Wohlbefinden. Kopfschmerzen und Ohrgeräusche sind häufuge Folgen von Verspannungen. Doch auch auf innere Organe können sie sich auswirken.

Wie Sie die „Last auf Ihren Schultern“ leichter tragen  und somit Ihren Alltag mit weniger Schmerzen meistern können, erfahren Sie hier…

Burn-Out-Bewältigung

„Ich habe keine Kraft mehr – muss immer nur funktionieren.“ Sie fühlen sich müde, matt und abgeschlagen, innerlich jedoch unruhig, nervös und angespannt, mitunter sogar reizbar und gelegentlich aggressiv? Wenn beruflicher und privater Stress zur Belastung werden, fällt das Abschalten … Weiterlesen